在Windows 7中设置自动关机有多种方法，可以通过命令行、计划任务以及第三方软件来实现，具体介绍如下：

1、使用shutdown命令设置定时关机

打开命令提示符：按下Win键+R，输入“cmd”后按回车键，或者在搜索框中输入“cmd”。

设置特定时间关机：输入shutdown -s -t 时间（时间以秒为单位），例如shutdown -s -t 7200代表两小时后关机，如果需要在晚上11点关机，可以使用命令at 23:00 shutdown -s。

取消自动关机：在命令行窗口输入shutdown -a可以取消已经设置的关机命令。

2、使用计划任务设置定时关机

创建基本任务

- 点击“开始”按钮，搜索并选择“任务计划程序”。

- 点击右侧的“创建基本任务”，按照向导步骤进行操作，输入任务名称和描述。

- 选择触发器，可以是单次或定期任务，如每日或每周。

- 在“操作”中选择“启动程序”，并在“程序或脚本”栏中填入shutdown，参数可以选择性填写。

- 如果需要取消任务，可以在任务计划程序库中找到该任务，右键单击并选择删除。

在了解如何在Win7怎么设置自动关机之后，以下还有一些其他的建议：

1、确保数据备份：在进行系统维护或长时间运行的任务时，确保重要数据的备份，以防止意外情况导致的数据丢失。

2、注意电源管理设置：在电源管理选项中选择合适的睡眠或休眠模式，以确保计算机在非使用状态下节省电能。

3、检查硬件状况：定期检查和维护计算机硬件，确保其在最佳状态下运行，避免因硬件问题导致的意外关机。

4、使用防病毒软件：安装可靠的防病毒软件并定期更新病毒库，以防止恶意软件影响系统稳定性。

5、定期清理系统：定期清理系统垃圾文件和使用磁盘清理工具，保持系统的流畅运行。

通过上述几种方法，用户可以根据自己的需求选择最适合的方式来实现Windows 7系统的自动关机功能，无论是使用命令行还是计划任务，都可以有效地管理和控制计算机的关机时间，提高工作效率和安全性。