1、刘墉：“上帝给每个人同样的时间，只有那事半功倍的人才能有过人的成就，也只有知道计划的人，才能事半而功倍。” 这句话强调了规划和计划的重要性，通过制定明确的计划，我们可以更好地利用时间和资源，从而取得更大的成就。

2、罗伯特·沃尔森（美国）：“创造力是可以传递的，纽约州立大学的研究显示，学完一轮创造课程后，学生的创造性思维能力几乎成倍增长。” 这句名言虽然主要强调的是创造力的可传递性，但也可以理解为通过学习正确的方法和技巧，我们可以提高自己的能力和效率，从而达到事半功倍的效果。

以下是“方法用对了,事半功倍”的具体例子：

学习方面：在学习新语言时，如果采用科学的学习方法，如间隔重复记忆、情景式应用等，而不是死记硬背单词表，就能更有效地掌握词汇和语法，提高语言运用能力，比如使用一些优秀的语言学习软件或APP，它们根据记忆曲线设计复习计划，让学习者在合适的时间复习旧知识，加强记忆，这样学习效果会更加显著。

工作方面：在工作中处理数据报表任务时，熟练掌握数据处理软件和函数公式，可以快速准确地完成数据的整理、分析和可视化展示，相比之下，如果手动计算和制作图表，不仅效率低下，还容易出错。

正确的方法确实是实现事半功倍的关键，无论是在学习还是工作中，只要我们找到适合自己的方法，并不断实践和完善，就能在有限的时间内取得更大的进步和成就。