在Windows 7系统中，查看和管理系统启动项是优化系统性能的重要步骤，以下是几种查看Win7系统启动项的方法：

1、使用msconfig命令

- 点击“开始”菜单，选择“运行”，输入“msconfig”并回车，打开系统配置实用程序。

- 切换到“启动”标签页，在该界面中会显示所有的系统启动项目，可以在此禁用或启用不需要的启动项，以减少开机加载时间。

2、使用注册表编辑器

- 按下“Win+R”快捷键，打开“运行”对话框，输入“regedit”并按回车键，打开注册表编辑器。

- 依次展开HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion，找到名为“Run”的项，右侧窗格中列出了当前设置的启动程序及其路径信息，但需注意，修改注册表有风险，建议事先备份整个注册表，以免误删导致系统崩溃。

3、查看特定文件夹

- 如果只想查看当前用户的启动项，可以访问路径“C:\\Users\\当前用户名\\AppData\\Roaming\\Microsoft\\Windows\\Start Menu\\Programs\\Startup”，这里的程序会在用户登录时自动启动。

通过上述方法能够有效查看和管理Windows 7系统的启动项，从而帮助优化系统性能并提高安全性。