1、普通到账方式

操作步骤：登录支付宝，在首页点击进入“我的”页面，选择“余额宝”，进入余额宝详情页面后点击“转出”按钮；在转出到银行卡页面，输入要转出金额30万，选择对应的银行卡，确认信息无误后点击“确认转出”，此方式一般限额较高，但到账时间相对较慢，通常需要1-2个工作日，若在周五下午3点后转出，可能到下周一才会到账。

注意事项：这种方式适合对资金到账时间要求不高的情况，但要注意避开周末和法定节假日，以免影响到账进度。

2、快速到账方式

操作步骤：同样先登录支付宝，找到并进入余额宝转出页面；输入转出金额，勾选快速到账选项；确认转出信息，包括银行卡号等，最后进行指纹、刷脸或输入支付密码等身份验证，完成转出操作，部分银行支持每日最高5万的快速到账额度，如果30万需分多次转出。

注意事项：快速到账有额度限制，不同银行的限额有所不同；该服务通常在银行服务时间内实时到账，建议选择工作日的合适时间进行操作。

3、使用余利宝中转（需符合条件）

操作步骤：如果您有符合条件的余利宝使用权限，可先将余额宝中的资金转入余利宝，再通过余利宝将资金快速转到银行卡，具体是先登录支付宝进入“余额宝”，点击“转出”，选择“转出到余利宝”；然后在余利宝中选择“转出到银行卡”，按照提示操作。

注意事项：这种方式需要您的账户满足余利宝的使用条件，并且要注意余利宝本身的转出规则和限额。

将余额宝中的30万资金快速转至银行卡，可以选择普通到账、快速到账或使用余利宝中转（需符合条件），每种方式都有其特点和注意事项，用户应根据自身需求选择合适的方法，在操作过程中务必仔细核对信息，确保资金安全。