专升本和成人本科在本质上都是提升学历的重要途径，但它们之间存在一些差异，以下是对两者的详细对比及含金量分析：
区别
| 专升本 | 成人本科 | |
| 定义 | 指大学专科层次学生进入本科层次阶段学习的选拔性考试。 | 通过成人高等教育途径获得的本科学历，主要包括成人高考、自学考试、国家开放教育等途径。 |
| 招生对象 | 主要针对普通高校专科应届毕业生（部分地区允许往届生报考）。 | 面向社会各类人员，包括在职工作人员、社会青年、待业人员等。 |
| 入学门槛 | 需参加全省统一的专升本考试，达到相应分数线后被录取。 | 入学考试相对简单，录取分数线较低，如成人高考还有加分政策。 |
| 学习形式 | 一般为普通高等教育全日制学习，学制2年，部分医学类专业可能更长。 | 有脱产（全日制）、业余和函授等多种选择，学制一般2.5年至8年不等。 |
| 毕业证书及学位 | 注明“普通高等学校本科毕业”，第一学历为本科，符合条件可获得学士学位证书。 | 注明“成人教育脱产、业余或函授”字样，显示第二学历，符合条件也可申请学士学位。 |
含金量比较
1、从学历认可度来看：
专升本：作为普通高等教育序列的组成部分，其学历认可度较高，在就业、考公、考研等方面具有明显优势，很多企业和单位在招聘时更倾向于招收专升本毕业生。
成人本科：虽然也是国家承认的学历，但由于其入学门槛相对较低、学习方式灵活等特点，导致一些企业对其认可度略低，但在求职过程中，拥有成人本科学位仍然比没有本科学历更具竞争力。
2、从考试难度来看：
专升本：属于严进宽出型，需要参加全省统一组织的选拔性考试，竞争激烈，录取比例相对较低，但一旦被录取，毕业相对容易。
成人本科：入学考试相对简单，录取分数线较低，如成人高考还有加分政策，考试通过率较高，但后期学习需要投入一定的时间和精力来确保顺利毕业。
3、从社会认可度来看：
专升本：在社会上的认可度相对较高，被视为更接近传统本科教育模式的一种升学途径，其毕业生在就业市场上往往更受欢迎，尤其是在一些国有企业、事业单位和政府机关等对学历要求较高的领域。
成人本科：虽然也有一定的社会认可度，但在某些场合下可能会受到一些限制，不过，随着社会的发展和进步，越来越多的人开始认识到成人教育的重要性和价值，成人本科的社会认可度也在逐渐提高。
不能简单地判断哪个含金量更高，而是要根据个人的实际情况和需求来选择适合自己的学历提升方式，如果考生是普通高校专科在校或应届毕业学生，且希望获得更高的学历认可度和更好的职业发展机会，那么专升本可能是一个更好的选择；如果考生已经步入社会工作多年，或者无法全职投入到学习中，那么成人本科则是一种更加灵活和便捷的学历提升方式。