手机发烫问题在日常生活中较为常见，不仅影响使用体验，还可能对设备造成损害，以下是一些手机发烫时可以尝试的一键解决方法和关闭相关设置的建议：

1、一键解决:

清理后台程序：通过长按或双击“Home”键打开任务管理器或多任务界面，将不使用的软件向上滑或点击垃圾桶图标，以清除后台运行的程序。

开启省电模式：在桌面找到【设置】图标，进入设置页面后点击【省电管理】，或者在下拉状态栏中找到省电模式的快捷开关，一键开启省电模式，这将降低手机的性能和功耗，从而减少发热。

使用降温功能：部分手机系统自带智能降温功能，例如华为手机可以通过打开我的华为app中的智能检测进行一键优化。

2、关闭设置:

降低屏幕亮度和关闭动态效果：进入手机【设置】，选择【显示和亮度】，适当降低屏幕亮度，关闭屏幕分辨率、屏幕刷新率等设置为智能模式，减少屏幕耗电量和发热量。

关闭不必要的功能：进入手机【设置】，关闭蓝牙、GPS、Wi-Fi等不常用的无线连接功能，以及定位服务、NFC等功能。

禁止应用自启动和后台运行：在手机【设置】中找到【应用和服务】或【权限管理】，然后找到【自启动管理】或【应用启动管理】，禁止不常用应用的自启动和后台运行权限。

关闭触感反馈和音效：进入手机【设置】，找到【声音和振动】，关闭系统触感反馈；在【更多声音和震动设置】中，根据需要调整或关闭触感反馈选项。

当手机出现严重发烫的情况，应立即停止使用并采取上述措施进行降温处理，如果手机经常发烫且上述方法无法有效解决，可能是硬件问题如电池老化等导致的，建议及时备份数据并前往售后维修。