关于QQ好友恢复中心和微信好友一键恢复的问题，首先需要明确的是，官方并没有直接提供一个统一的“QQ好友恢复中心”或“微信好友一键恢复”的官方平台，不过，针对QQ和微信好友的恢复，用户可以通过不同的方法来实现，以下是一些常见的恢复方法：

QQ 好友恢复方式

通过 QQ 恢复官方网站：

- 进入 QQ 恢复官方网站（在浏览器中搜索 “QQ 恢复官方网站” 即可找到）。

- 点击 “恢复 QQ 好友”。

- 选择想要恢复好友的时间范围，然后提交申请。

- 等待系统处理完成。

通过 QQ 安卓 / iOS 客户端操作（适用于特定情况）：

- 如果对方还在你的单向好友列表里，你可以直接添加对方为好友，但如果删除时间较长，此方法可能不适用。

微信好友一键恢复方式

微信本身并没有提供一键恢复所有误删好友的功能，但可以通过以下方法尝试恢复：

通过微信的添加朋友功能：

- 如果记得对方的微信号、手机号或绑定的 QQ 号，可以在微信的添加朋友功能中输入相关信息进行搜索并添加。

查看共同好友的朋友圈：

- 如果有与被删除好友的共同好友，可以尝试从共同好友的朋友圈动态中找到该好友的信息，进而重新添加。

利用微信的群聊功能：

- 如果曾经和被删除的好友在同一个微信群中，可以在群成员列表中找到该好友并重新添加。

需要注意的是，无论是 QQ 还是微信，在删除好友后，对方的聊天记录等数据也会同时被删除，如果希望保留这些数据，应在删除好友前三思而后行，在使用任何恢复方法时，都应遵守相关的法律法规和平台规定，确保个人信息的安全。