苹果手机更改Apple ID密码可以通过多种方式实现，具体方法如下：

1、通过设备设置更改：打开设备上的“设置”应用程序，找到并点击顶部的“你的姓名”或“Apple ID、iCloud、媒体与购买项目”等选项，在Apple ID页面中，选择“密码与安全性”或“登录与安全性”选项，点击“更改密码”或类似名称的选项，系统会要求你输入当前的Apple ID密码以验证身份，在验证通过后，输入新密码并再次确认，请确保新密码符合苹果的安全要求，包含大小写字母、数字和特殊字符，完成上述步骤后，点击“更改”或“保存”按钮，即可完成Apple ID密码的修改。

2、通过苹果官网更改：在浏览器地址栏输入 [http://appleid.apple.com](http://appleid.apple.com)，按回车键进入苹果官方管理Apple ID页面，输入您的Apple ID和密码，然后点击箭头确认，在账户信息页面上，点击“密码”选项旁边的“编辑”按钮进行修改，按照网站提示输入当前密码和新密码，并确认新密码，点击“保存”或“更改密码”按钮，完成密码修改。

3、使用“Apple支持”应用更改：在iOS设备上下载并安装“Apple支持”应用，打开应用后，轻点“主题”，然后选择“密码与安全性”，轻点“重设Apple ID密码”，并选择“其他Apple ID”，输入需要修改的Apple ID账号，按照屏幕上的提示操作，即可完成密码重置。

你可以根据自己的实际情况选择合适的方式更改Apple ID密码，以确保账户的安全性和个人信息的保护。